현대 직장인의 바쁜 생활은 결장암 발병 위험을 높이는 다양한 요인과 연결되어 있습니다. 이 글에서는 직장인들이 알아야 할 결장암 원인과 스트레스의 영향, 그리고 실천 가능한 예방 방법을 자세히 살펴봅니다.1. 결장암과 직장인의 생활: 주요 원인결정암은 결장에 발생하는 암으로써 직장인들은 결장암 위험 요인에 쉽게 노출되는 환경에서 생활하고 있습니다. 가장 큰 원인은 불규칙한 식사와 서구화된 식단입니다. 잦은 외식과 패스트푸드 섭취는 고지방, 저섬유질 음식으로 이어져 결장암 발생 위험을 높일 수 있습니다. 특히 적색육과 가공육은 결장암 발병률 증가와 밀접한 관련이 있으며, 세계보건기구(WHO)에서는 이를 1군 발암물질로 분류하고 있습니다.또한, 오랜 시간 앉아서 일하는 직장인의 특성상 신체 활동이 부족해질 ..